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亀さんの楽がきちょう
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亀さんの楽がきちょう
by skamekame
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:健康( 17 )
田舎の同級生が病気見舞いに上京
2007年06月14日
6月13日(木)晴 田舎の中学校の同級生3人が、わざわざ小生の病気見舞...
2ヶ月余の入院生活から自宅療養に
2007年06月11日
大変ご無沙汰しております。ブログの更新が途絶えているので、ご心配をおかけ...
入院2日目
2007年03月08日
3月7日(水)晴れ 入院先の病室で夜が明ける。トンダことになってしまっ...
検査結果、ソク入院へ
2007年03月07日
3月6日(火)晴れ 朝10時半までの仕事を終えて、月一の腰痛の定期検診...
Eヨガの講習に
2007年02月06日
2月6日(火)晴 今日は、30分超過勤務をして11時30帰宅。作業服を...
減量に真剣に取り組め
2006年12月24日
12月19日(火) 糖尿病の月1回の定期検査。血糖値は平準まで下がった...
ヨガの講習へ
2006年09月06日
9月5日(火) 近くのスポーツ会館の「Eヨガ」の講習へ。今日から毎週火...
拇指バネ指を手術
2006年06月25日
6月23日(金)曇り 右親指が、伸び縮みできなくなり、手術することにな...
減量なかなか道遠し
2005年12月17日
12月13日(火)晴 月1回の定期検診日、なかなか血糖値が下がらない。...
10年ぶりに脳ドック検診
2005年11月24日
11月22日(火)晴 このところ物忘れがひどく、今一番心配なのは「認知...
からだに E ヨガ
2005年11月15日
11月15日(火)曇り この秋一番の冷え込み。夜明けに毛布を1枚引っ張...
体育の日
2005年10月13日
10月10日(月)曇り、体育の日 体育の日ということで江東区のスポーツ...
エアロビックス
2005年09月29日
9月28日(水)晴 エアロビックス1時間で、しっかり汗をかく。爽快。
犬も高齢化、肥満化
2005年09月15日
9月14日(水)晴。5時起床、早朝ウォーキング。まだ薄暗いこの時間に、ジョ...
早起き上手は健康上手
2005年09月13日
9/13(火)晴、5:00起床、近くの猿江恩賜公園まで早朝ウォーキング。公...
よりよい睡眠のために
2005年09月09日
4日の日曜日、九段会館で開催された朝日市民フォーラムを聴講した。テーマは「...
ヨガを初体験
2005年09月06日
近くのスポーツセンターで「からだにE ヨガ」の教室開講、参加してみる。今日...
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